amiiro
きれいな青空の下で笑顔で歩いてみよう
つらいことや悲しいことがあって泣くときがあっても
一日の最後にはきっと笑えるように・・・
たくさんの笑顔に「ありがとう」
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気持ちのゆとり

少し体調が悪くなったり、
疲れたりしていると、
すぐイライラしちゃう。

コトバがきつくなったり、
行動が雑になったり…

そんな自分が嫌で嫌で仕方ない。
嫌なところもわたしのすべて。

きちんと受け入れなきゃね。

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まいにちきるもの

スカートはいてみようかな。

今朝急に思ったこと。

もともと好きだったのはスカート。

高1の修学旅行とのとき、
デニムを1本ももっていなくて、
お友達と渋谷に買いに行ったのが初めてのデニム。

そのあとも、どちらかといえばスカート派。

子育てをするようになって、
なんとなくデニムを日常はくようになった。

仕事を辞めてからすっかりレギンス+ニットが定番。

でもこれからは自分の好きなワンピースを着ようかな。
ほとんどスカートは処分しちゃったから、
また好きなものをひとつずつ集めていこう。

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はじまりの朝





また新しい一年がはじまります。

心穏やかに、笑顔ですごせますように…

今年もどうぞよろしくお願いします。





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たくさんの出会いに感謝…

あと少しで今年も終わり。
今年は12月に入り計画的に大掃除をしたので、
昨日、今日とのんびりした時間をすごしています。

今年の初めにたてた目標。

目標


完璧とまではいかないけれど、達成できたかな〜なんて。


仕事を辞めたことを引きずっていた去年の私。
そんな深い暗い海の底から救ってくれた人がいます。
その人に頼り切った私にならないために、
少しづつ色々なことにチャレンジしてみました。
そんな中で新しい出会いもたくさんありました。
たくさんの素敵な方に出会えて、幸せが増えました。
いつも前を向いて、色々なことをがんばっている人たちと
たくさんお話できたので、
私も前を向いて、歩いていく勇気がわきました。

だから私はとっても幸せです。

いつもいつもありがとう。
たくさんの笑顔にありがとう。


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ぽかぽか

今朝の番組でね、低体温のことをやってました。
私もずっとずっと低体温。
ちなみにさきほどはかったら、35.5でした。

小学生のころ、体温が低すぎてプールに入れなかった経験があります。
お風呂に入っても寒くてでてくることもしばしば。
(我が家のお風呂は水ではないですよ)

冷たいものは飲まないようにしたり、
しょうがをたくさんとったり、
冷え取り健康法なるものをためしたり…

色々してみているんですが、なかなか改善されません。

番組でやっていたとおり、
筋肉量が少ないんですよね…きっと(笑)
まったく運動しない私。

家族でウォーキングの大会にでても、
私一人だけ、遅れてしまうし…
もはや100mなんて走れないと思います。

このままではまずいと思い、
急遽この番組を録画しました。
さっそく実践しよう!!と決意表明してみました。

3か月は続けてくださいと先生がおっしゃっていたので、
がんばってみます。



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ながい→みじかい


とうとう切っちゃいましたよ。
珍しくがんばってのばしていた髪。
1か月くらい楽しんだので、
やっぱり短くすることにしました。

大学生のころ短くして以来、
ずっとのばしたくても挫折していた私。
結婚式の3か月前にも切ってしまい…
ヘアメイクさんに驚かれたほど。

でもね、今回は本当にがんばりました。

ということで…
いきなりいつものように短くするのも
もったいないのでね…

いつもよりは長めのボブにしてみました。
思った以上に自分では気にいってます。


line1

さっきみた記事で「妻力」には5つのKが肝心ってありました。

pointかわいらしさ
point賢さ
point寛容
point謙虚さ
point感謝の気持ち


足りないところのほうが多い気がするけど…

記事の最後にね

気付ける力を持っているということは大切なこと。
そして「気付いたこと」=「変化」へのスタートラインに立ったことです。
気付いた時点からあなたの妻力は一歩アップしているのですから……!


とあるので、私も今日からまたスタートです。

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あつまれ あつまれ


わたしのあつめていたもの

 
hanaリボン
hana記念切手
hana電車の硬券(こうけん)
hana高速道路SAのスタンプ
hana御朱印

並べてみるとかなり地味。
ちょっと男の子みたいかな。


hanalinheartlin

日本の滝100選

いつか100の滝全部にいってみたいな。
今までにどれくらい行ったかなぁ。


なんだかちょっと思い出に浸りたい気分。
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気持ちも新たに…
お正月


お正月気分も今日で終わり。
新しい年、新しい気持ちで気持ちよく過ごしたいな。


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優しい時間

ずっとずっと気になっていたもの。
それは、せっけんを作ること。

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不思議な関係

たまにね、夜寝る前に布団のなかでお話する。
ついつい話混んじゃうことがある。
それは・・・

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